Le cabinet des possibles

Enfants et adolescents en difficulté : Accompagnement éducatif personnalisé pour des problèmes d’apprentissage, de comportement, de motivation ou d’interaction sociale. Je propose des outils et des techniques pour aider les enfants à mieux gérer leur attention et améliorer leur organisation. Gestion des émotions et adaptation aux changements. Sensibilisation à l’utilisation des réseaux sociaux en développant une utilisation saine et responsable.

Problèmes de couple: Espace pour explorer vos difficultés relationnelles en toute neutralité. Les principaux objectifs étant d’améliorer la communication en apprenant à exprimer ses besoins et émotions de manière claire et respectueuse. D’identifier les schémas de conflit récurrents et de les désamorcer, d’apprendre à gérer les désaccords de manière constructive. Surmonter l’ épreuve de l’infidélité. Prendre des décisions éclairées concernant l’avenir de la relation.

Environnement familial : Identifier les schémas de communication dysfonctionnels, les conflits récurrents et compréhension des dynamiques familiales.

Deuil, séparation, solitude : Je vous accompagne dans les moments douloureux en vous aidant à vous reconstruire progressivement. Soutien dans la reprise d’activité, réouverture à de nouveaux projets pour trouver un chemin de résilience.

Anxiété, angoisse et phobies : Nous échangerons sur votre situation et vos difficultés en identifiant les situations, les pensées, les comportements, la fréquence et l’impact sur votre vie quotidienne. Amélioration de votre confiance, favoriser le calme, contrôle aux situations redoutées.

Gestion des émotions : Développement de stratégies efficaces pour gérer vos émotions de manière saine et constructive.

Épuisement professionnel, burn-out : Exploration de votre parcours professionnel, des facteurs de stress et de vos limites. Reconnexion à vos besoins et valeurs. Renforcement de l’estime de soi et réalignement de votre vie professionnelle et personnelle en conséquence.

Quête d’identité ou en transition: Sensibilisation aux enjeux spécifiques, aborder les questions de rejet, d’acceptation et de pression sociale. Aider à clarifier vos objectifs et les étapes de votre cheminement. Guidance dans le processus de transition.

Addictions ( Alcool, drogues, jeux etc…) : Évaluation approfondie des habitudes, des motivations et des déclencheurs de l’addiction, évaluation de la motivation au changement, identification des ressources et du soutien social, élaboration d’un plan d’action pour réduire ou arrêter les comportements. Cheminement, travail en réseau et orientation si nécessaire. Retrouver une liberté et un équilibre de vie.

Qui suis-je ?

J’ai une expérience diversifiée dans l’accompagnement de publics variés : adultes et enfants en situation de handicaps (sensoriel, mental, moteur), personnes confrontées à des addictions, des troubles psychiatriques, des accidents de la vie, des maladies… Incluant des enfants en difficultés, des personnes et des enfants atteints de TSA (trouble du spectre autistique). J’ai également accompagner des personnes migrantes et déplacés Ukrainiens. Ces expériences multiples m’ont permis de développer une approche transversale de l’être humain. Je considère la personne dans sa globalité et adopte une approche intégrative. J’accorde une importance particulière aux dimensions cognitives, émotionnelles, comportementales et relationnelles. Elles sont toutes interconnectées et sont des éléments essentiels à l’équilibre.

Les valeurs qui m’accompagnent :

Le cabinet des possibles est un espace de paroles et d’écoute où vous vous sentirez libre d’être vous-même sans jugement. Bienveillance, personnalisation, valorisation, changement, autonomisation, résilience, créativité, responsabilisation et levé du déni .